www.speciallyforyou.fora.pl

heavensim

Jak sobie radzić z cholesterolem – młody wiek

aderosa

Współczuje, że w młodym wieku masz już z tym problemy, bo to nic fajnego

bosano

Jak wyglada twoje menu jedzenia, strzelam, że dużo fast foodów i alkhool na imprezach lany litrami? Nie oceniam każdego z góry, ale sam kiedyś byłem w wieku nastololetnim, w moim przypadku to był główny powód

cerodos

@bosano Jakbyś zgadł, hehe Very Happy

tak więc jak poprawić swoje zdrowie?!?!

deklawa

Podstawa to ograniczyć to co napisał (3), przy okazji zacznij ćwiczyć, jakiś rower, bieganie na przykład…

eklopak

Odtruwanie organizmu to nie taka prosta sprawa, skutek który nastąpił poprzedony przyczyną jakiś czas temu, pstryknięciem palca nie da się tego cofnąc, ale plus, że chcesz coś zmienić

faholsa

Udaj się do lekarza lub dietetyczki by ustalic co się powinno jeść, ale ogólnie nic ciężko strawnego

getorla

Ja na przykład postanowiłem odstawić papierosy od października i na razie ani jednego nie zapaliłem

hartona

Gratulacje wytrwania w niepaleniu Smile

hartona

Owszem bardzo pomaga wysiłek fizyczny choć należy nie przesadzić

inospar

Ja ostanio trafiłem na te leki RegenerumVitae na jakiejś stronie o zdrowiu i po jakiś 2,5 tygodniach zauważyłem lekką poprawę

zanyoik

Też się chyba muszę zabrać za siebie bo ostatnio coś trochę przytyłem ale domyślam się, że przez odżywianie :/

carvepenn

Powiem wam, zę będąc w wieku nastolatka nie słuchałem i miałem to gdzieś, ale teraz w wieku 35 lat odczuwam pierwsze skutki zdrowego odżywiania

marcowa_pani23

hej! ja polecam wszystkim mającym problem z wagą dietę eatfit. Sama stosuje i już po miesiącu widziałam efekty! Szczegóły znajdziecie na: [link widoczny dla zalogowanych] Myślę,że każdy może spróbować, bo ja próbowałam już chyba wszystkiego i to pomogło.

marcowa_pani23

a może catering fit [link widoczny dla zalogowanych] z Warszawy? Efekty na pewno będą zadawalające